|

Легкий способ бросить курить

brocit kyritАллен Карр в прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира.

Продукция компании Nature’s Sunshine Products 5-HTP-Power, Лецитин,  Витамин С помогут вам легко бросить курить:

5-YTP-Powerможно применять лицам, желающим бросить курить, что приводит к уменьшению количества выкуренных за день сигарет и снижает невротические явления, связанные с отменой курения.


Прием Лецитина производства NSP — лучший способ активизировать память и аналитические функции мышления, избавиться от депрессий. Прекрасная поддержка для тех, кто бросил курить.


Витамин С компании NSP рекомендуется для регулярного употребления лицам, злоупотребляющим курением.

Что с Вами случится, если вы бросите курить прямо сейчас

  • Через 20 минут ваше кровяное давление придет в норму
  • Через 8 часов уровень угарного газа  в крови снизится на половину,уровень кислорода придет в норму
  • Через 48 часов снизится вероятность получения сердечного приступа. Весь никотин выведется из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные  функции возвратятся в норму
  • Через 72 часа  снизится напряжение с ваших бронхов. Уровень силовых качеств увеличится
  • Через 2 недели  ваше кровообращение ускорится и продолжит улучшаться следующие 10 недель
  • Через 3-9 недель ваш кашель и проблемы с дыханием исчезнут,поскольку объем легких увеличится на 10%
  • Через 1 год риск сердечного приступа уменьшится на половину
  • Через 5 лет вероятность удара будет такой же, как и у некурящих
  • Через 10 лет вероятность рака легких будет такой же, как и у некурящего
  • Через 15 лет риск сердечного приступа будет  будет таким же , что и у некурящего



Аудио-книга «Легкий способ бросить курить», Аллен Карр

Аннотация

Предупреждение

Введение

Самый тяжелый случай никотиновой зависимости

Легкий способ

Почему бросить курить трудно

Коварная ловушка

Почему мы продолжаем курить

Никотиновая зависимость

Облегчение мук отвыкания

Стресс

Скука

Сосредоточенность

Релаксация

Когда поводов закурить много или комбинированные сигареты

Что я бросаю

Добровольное рабство

Сколько денег я сэкономлю

Здоровье

Энергия

Курение расслабляет меня и вселяет уверенность

Зловещие черные тени

Преимущества курильщика

Метод силы воли

Опасайтесь сокращения курения

Всего одна сигаретка

Нерегулярные курильщики, подростки, некурящие

Тайный курильщик

Общественная привычка

Выбор времени

Буду ли я скучать по сигарете

Наберу ли я вес

Избегайте ложных стимулов

Легкий способ бросить курить

Период отвыкания

Всего одна затяжка

Будет ли мне трудно

Основные причины неудач

Заменители

Следует ли мне избегать соблазна

Момент истины

Последняя сигарета

Последнее предупреждение

Обратная связь

468x60 ad code [Article page - Between comment and article]

Leave a Reply