Четверг, Март 17th, 2011 | Posted by admin

Сезонные особенности биоритмов и профилактика заболеваний у детей и взрослых с применением продукции компании NSP.ЗИМА.

«Масленица – слобода!

Мочальная борода!

Снежок сывороточный,

Бочек вывороченный!..

Поел, парень, белены,

Пора, парень, за блины!»

Марина Цветаева

Главный бич зимы, который всегда был, есть и будет во все времена – это череда праздников от Рождественских до Масленицы со съестными излишествами и невообразимым пищевым разнообразием.

Вы помните, что «биологическая» зима начинается у человека на две недели раньше календарной, то есть с 15 ноября. Поэтому готовить свой организм к зиме необходимо уже с конца ноября.

Какие особенности сезонной перестройки в зимнее время следует выделить?

1. Постепенное сокращение светового дня с апогеем 21 декабря уменьшает выработку мелатонина – того самого гормона, который помогает регулировать все наши биоритмы. Поэтому особенно зимой нужно проводить интенсивную стимуляцию выработки собственного мелатонина, включая в пищу продукты питания, перечисленные выше, придерживаться фиксированного режима сна, использовать добавки с витаминами группы В, минералами, антиоксидантами, с травой элеутерококка, женьшеня, солодки.

Поэтому для зимы следует индивидуально подобрать для стимуляции мелатонина следующие добавки: Остео Плюс, Кальций Магний Хелат, Коллоидал Минералз, Нутри-Калм, Защитная формула, Простата Формула (мужчинам), Си-Экс (женщинам), Ти Эн Ти, ДжиДжи Си и другие.

2. Зимой происходит значительное снижение всех процессов жизнедеятельности, снижение жизненной активности, скорости обмена веществ, работоспособности, быстроты реакций. Пик снижения приходится, как мы помним, на середину февраля. С другой стороны, при такой «спячке» всех жизненных процессов, большое количество энергии тратится для поддержания постоянной температуры тела, для укрепления иммунитета и устойчивости к простудным заболеваниям.

Для этого необходимы зимой различные согревающие процедуры – баня, сауна, теплая ванна, теплый массажный душ, фитотерапия, фототерапия. А с пищей, при бедной овощами и фруктами зиме, следует использовать мощные витаминные комплексы (учитывая зимний минимум в крови витамина С). Показаны:Мега-Хел, Суперкомплекс, Витамин С и Витамин Е, Кофермент Q10 Плюс, Би Поллен, Корень Солодки, Готу Кола, Буплерум Плюс, а также Эхинацея, Уна де Гато, Гарлик Табс, Перец, Чеснок, Петрушка, По д ‘Арко, Моринда.

Кроме того, зимой умственные и физические нагрузки необходимо максимально сокращать, а начало работы сдвигать к восходу солнца.

Пищеварительная система.

1. Следует помнить, что зимой в центре внимания должна быть печень, желчный пузырь, поджелудочная железа. Поскольку:

снижается обмен веществ и все процесс пищеварения, особенно желчеотделение;
установлено, что геомагнитные бури в сочетании с гравитационными возмущениями повреждают мембраны клеток печени. Это затрудняет ее работу по выведению токсических веществ, ослабляет иммунитет, вызывает застой желчи, что приводит к образованию камней в желчных путях. Зимой обостряются холециститы, дискинезии желчевыводящих путей, холангиты, поскольку снижается двигательная функция желчных путей и желчного пузыря.
если учесть обилие в зимние месяцы рождественских и новогодних праздников, которые идут чередой с середины декабря по середину января, то будет понятно, почему в зимние дни резко увеличивается, по статистике, число вызовов «скорой помощи» к людям по поводу острых заболеваний и обострений хронической патологии печени и желчевыводящих путей. Практически каждый второй ощущает дискомфорт в области печени зимой, не говоря уже о людях с хроническим гепатитом или циррозом печени.

Поэтому, зимой каждый месяц необходимо пройти курс печеночных препаратов:

Лив-Гард чередовать с Молочным Чертополохом, затем должен сменять Бердок, далее Омега-3 и Летиции, Грэйпайн с синергист протектором и другие

2. Борьба с запорами является важной в зимнее время. Важно помнить следующие рекомендации:

утром натощак пить стакан прохладной минеральной воды, сока или Сока Нони (прием холодных жидкостей способствует ускорению опорожнения кишечника) или очищение кишечника БАДами –Локло, Нейчелакс;
на завтрак съедать горсть чернослива, инжира, изюма, кураги, замоченных с вечера и две столовые ложки льняных семян;
растительное масло употреблять не меньше трех столовых, ложек в день (это обладает желчегонным действием);
уменьшить количество употребляемого мяса, особенно с картофельным гарниром (зимой раздельное питание особенно важно); еще лучше соблюдать пост;
вместо кофе и алкоголя пить кефир или другие кисломолочные продукты – коктейли. Нужно помнить, что кисломолочные нужно пить свежими, т.к. вчерашний кефир обладает закрепляющими свойствами. Возможно применение биодобавок Бифидофилус Флора Форс, Бифидозаврики;
обладает закрепляющими свойствами. Возможно применение биодобавок Бифидофилус Флора Форс, Бифидозаврики;
чаще добавлять в пищу отруби или Локло, или по утрам Ти Эн Ти;
во время праздничных застолий избегать экзотических продуктов (мидии, авокадо и так далее), особенно людям, страдающим хроническими заболеваниями печени. Больше употреблять привычные для нашей местности продукты и блюда.

Система крови.

С работой печени связаны особенности биохимического состава крови в зимнее время:

максимальное количество холестерина;
повышение уровня АТФ;
снижение уровня сахара;
увеличение непрямого билирубина.

С другой стороны физиологически меняется состав периферической крови:

происходит сгущение крови, повышается свертывающий потенциал;
отмечается гиперактивность I и II фазы коагуляции;
повышается активность тромбоцитов;
снижается количество свободного гепарина;
повышено количество нейтрофилов, что обеспечивает готовность к борьбе с бактериальной инфекцией;
минимум моноцитов – отражает слабую реактивность иммунитета, что подтверждается минимумом лизоцина в слюне;
повышение уровня гемоглобина с 15.XII по 15.1;

Исходя из сказанного, видно, что зимой необходимо пройти полную программу профилактики атеросклероза и поддерживать иммунитет в борьбе с очагами хронической бактериальной инфекции.

Важно применение антихолестериновых трав: Альфалъфа, Гарлик Табс, Перец, Чеснок, Петрушка, Гингко Лонг, Вери — Гон, Эйт, Омега-3, Витамин С, Витамин Е, Грэйпайн с синергист протектором, Кофермент Q10 Плюс, Суперкомплекс или Мега-Хел.

Ограничения в приеме биологически активных добавок в зимнее время следующие:

1) Курс длительного применения с профилактической целью Жидкого Хлорофилла следует прервать на 1 месяц с 15.XII по 15.1 в связи с подъемом гемоглобина в крови, а затем возобновить.

2) Следует в зимнее время лишь по особым показаниям использовать продукты, содержащие хром: Хром Хелат, Гарциния Комбинейшн, поскольку уровень сахара зимой низкий.

Эндокринная система.

Зимой напряжена работа щитовидной железы. Для обеспечения хорошей терморегуляции при сниженном обмене веществ физиологически повышается активность щитовидной железы, при этом увеличивается продукция гормона тироксина. Но в крови отмечается минимум йода.
Кроме того, зимой минимален вес надпочечников, что проявляется самой низкой продукцией глюкокортикоидов. В связи с этим, зимой просто обязательны курсы приема: Келп, Би Поллен, Буплерум Плюс, Корень Солодки и другие.
И наконец, самое неприятное, что уготовила зима – это усиление канцерогенеза с пиком в феврале-марте. Именно в эти месяцы минимальная активность ферментов, расщепляющих канцерогены. Вот почему именно на эти месяцы приходится самая высокая частота выявления лимфогранулематоза, рака шейки матки, рака молочной железы и другие.

Вот почему, с профилактической целью на каждый зимний месяц должны приходится курсы антиоксидантов, сменяющих друг друга, а в феврале следует включить прием биологически активных добавок, содержащих ферменты (Стомак Комфорт, а также Пищеварительные ферменты), очищать кровь и лимфосистему, используяРед Кловер.

Женщинам в феврале-марте следует проводить гормональную фитопрофилактику: Эф Си с Донг Ква в первую половину цикла, Вайлд Ям + Витамин Е во вторую половину менструального цикла и чередование приема Жидкого Хлорофилла с Соком Нони.

Хотелось бы также подчеркнуть, что в зимнее время нуждается в подпитке половая эндокринная системы, и особенно у мужчин.

Хронобиологи установили, что в начале зимы происходит активный выброс мужских гормонов, что выражается максимальным оволосением лица (самый интенсивный рост бороды приходится на декабрь). В тоже время исследованиями установлено, что зимой меньше жизнеспособных, готовых к оплодотворению сперматозоидов.

Следовательно, прием мужских комплексов в начале зимы просто необходим для здоровья (Простата Формула, Со Пальметто, Ачив с Йохимбе, Витамин Е).

Это важно помнить еше и потому, что в педиатрии наиболее жизнеспособными считаются дети, зачатые в начале зимы и в конце лета. Об этом следует помнить всем, особенно в репродуктивном возрасте и помогать своей половой системе.

Почки.

Зима – наиболее угрожаемый сезон года по гипертоническим кризам. Максимальное повышение артериального давления, начавшееся осенью, приходится на декабрь-январь. Оно объясняется почечным механизмом регуляции артериального давления:

с одной стороны – зимой замедлена проницаемость сосудов;
с другой стороны – наиболее высокая клубочковая фильтрация;
происходит увеличенное выведение натрия с мочой и высокий кальцийурез.

Все это создает высокое давление в почечных артериях. Прием сердечных гипотензивных Боярышник Плюс важно сочетать сЮрай, Би Пи-Си.

Костная система.

Хотелось бы подчеркнуть тот факт, что зимой необходимо давать курсами по месяцу минеральные комплексы:Кальций Магний Хелат, Коллоидал минералз, Остео Плюс, Ти Эн Ти и другие.

Во-первых – с января по май идет максимальное годовое увеличение в росте за счет созревания костной ткани, что особенно актуально для детей.

Во-вторых -зимой идет большая потеря кальция из-за высокого выведения его почками.

В-третьих — зимой чаще наблюдается травматизм из-за гололеда.

Детские заболевания

Из детских заболеваний обращает внимание то, что зима – это пиковое время детских инфекций. Скарлатина, корь, эпидемический паротит — это сугубо «зимние» заболевания, согласно медицинской статистике.

Поэтому с профилактической целью следует:

избегать контактов и больших детских коллективов;
принимать Жидкий Хлорофилл с местным его использованием для обработки носо-рото-глотки, По д’Арко, Моринда, Бифидофилус Флора Форс, Уна де Гато, Эхинацея для иммунитета;

Для профилактики метеопатических реакций зимой в первую половину «критического» дня очень эффективно длительно рассасывать жевательныепастилки с Цинком, а с утра обязательно выпить Ти Эн Ти.

Итак, общий вывод по зимним сезонным профилактическим мероприятиям может быть такой:

«Зимой берегите печень, остерегайтесь канцерогенов и гипертонических кризов!»

Ноябрь 15.ХI -Декабрь 15.XII